Haute-Saône là một phần của vùng Bourgogne-Franche-Comté. Các quận láng giềng là Côte-d'Or về phía tây, Haute-Marne về phía tây bắc, Vosges ở phía bắc, Territoire de Belfort về phía đông, Doubs về phía Nam và phía đông và Jura về phía nam.

Tỉnh này có thể được trình bày dưới dạng một vùng lãnh thổ chuyển tiếp nằm giữa một số khu vực chán nản của miền đông nước Pháp và khu vực được gọi là vùng Chuối Xanh đặc trưng, ​​trong những thập kỷ gần đây bởi sự tăng trưởng kinh tế tương đối mạnh mẽ.